Aquí, tú eres el protagonista. Desde el primer día, diseñamos un plan que se adapta a tus necesidades, gestionamos tu pertenencia al club y te guiamos en cada paso.
No serás un número más; serás nuestra prioridad.
Con una rutina diseñada por el entrenador personal, escoge el programa de musculación que mejor se ajuste a tus necesidades, y bajo la supervisión y orientación de nuestros técnicos, y la aparatología de última generación, lo tienes todo para mejorar la condición física hasta donde te propongas.
El límite lo pones tú… Are you Vital?
Entrena como los atletas de alto rendimiento. El Vital Cross Training es una modalidad deportiva que combina los más eficaces ejercicios funcionales para conseguir desarrollar todas tus cualidades físicas.
Fuerza, Resistencia, Velocidad, Potencia, Flexibilidad, Equilibrio…, desarrolla todas tus aptitudes con nuestros exclusivos entrenamientos, y consigue la forma física que siempre has deseado.
A diferencia de otros sistemas, en Cross Training se evitan los movimientos lesivos de carga máxima, y todos y cada uno de los Wods ( o entrenamientos diarios) están diseñados respecto al volumen, cualidad e intensidad planificada, evitando así el sobreentrenamiento y optimizando su eficacia.
Puedes realizar tus entrenamientos de Cross Training en las actividades grupales programadas o individualmente en el Box de VitalFit.
De la mano de un instructor cualificado y formado en la federación Española e Internacional de Pilates, podrás trabajar y mejorar todo tipo de patologías relacionadas con el control del cuerpo y la respiración aplicando correctamente la técnica de Pilates Elimina el Stress cotidiano y despeja tu mente en una actividad de baja impacto pero alta eficacia, y que está adaptada para todas las edades y niveles.
Pregunta por nuestras clases especiales de Preparto y Postparto. En VitalFit nuestro objetivo es tu bienestar.
Zumba, AeroDance, Bailes Africanos, Jazz Dance… Disfruta de las sesiones de baile más movidas moldeando tu figura al ritmo de la música.
En Vital Center podrás disfrutar de sesiones de «Cabaret» hasta «Danza del Vientre», pasando por las diferentes modalidades de baile latino, Hip-Hop, y Jazz moderno… Sesiones para despertar el alma y poner todo tu cuerpo a vibrar…
Clases dirigidas por los mejores profesionales para sentir la música y dejar que tus pies te lleven al estado Vital disfrutando y quemando calorías.
¿Conoces el Pump y el TTV? A través del ejercicio físico con cargas ligeras conseguirás endurecer y remodelar todo tu cuerpo.
Una adecuada distribución y tonificación muscular es una de las claves para fomentar la pérdida de peso y conseguir modificar tu estructura física.
Benefíciate de estas dos actividades con las que conseguirás balancear tu entrenamiento cardiovascular.
Además, con el TTS (Total Training System) combinarás el ejercicio sobre plataforma (step) intensificando el trabajo aeróbico.
Forma parte del pelotón ciclista liderado por nuestros mejores profesionales.
Recorrerás un sinfín de emociones con la mejor música y las más originales clases temáticas.
Las ventajas de la práctica del Ciclo Indoor son múltiples, desde la mejora del sistema cardiovascular hasta el control del peso y la pérdida de grasa.
En VitalFit dispones además de divertidas sesiones virtuales, que nos harán recorrer desde Chicago hasta Nueva York, o un atractivo paisaje por París. ¿Te atreves?
Con las últimas tendencias en el panorama marcial, en VitalFit podrás disfrutar de las actividades de combate más modernas y completas en nuestra sala Tatami.
Iniciate en un deporte Vital que te sorprenderá…
Uno de los puntos más importantes en la etapa de crecimiento infantil consiste en forjar y practicar las cualidades físicas y psíquicas necesarias para el adecuado desarrollo de los niños.
A través de las divertidas clases de Batuka infantil y Ballet destinadas a niños de entre 3 y 6 años lograrán contribuir a un crecimiento integral de los más pequeños.
Tributos musicales, actividades temáticas, duathlones y maratones deportivos, campeonatos internos…
En cuanto formes parte de nuestra gente Vital sabrás de lo que te hablamos…
Nuestro principal objetivo es que disfrutes del deporte. Cada temporada Vital está cargada de nuevos eventos y actividades especiales.
Desde nuestro campeonato anual de Press Banca hasta clases donde recrearás un auténtico entrenamiento al más puro estilo Equipo A.
¿Por qué conformarte con la rutina cuando hay mil y una formas de disfrutar del Fitness y conseguir tus objetivos?
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El mejor gimnasio del mundo. Trato excelente, precio, buenas instalaciones y clases variadas. Para personas que van y vienen, hay bonos de 10 que te permiten pagar por lo que consumes, sin tener que adherirte a un pago mensual. Recomendable 100%.
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Muchas actividades diferentes y excelentes monitores y profesionales. Un lujo de gim con instalciones y máquinas de primer nivel.
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Nos han atendido estupendamente y con actividades muy entretenidas y muy beneficiosas, el personal encantador y se notaba que los entrenadores sabían lo que hacían, muy recomendado.
Sheyla Montañez
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